2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧
こんばんは。 本日は資産形成の一つ、不動産賃貸業の一つの手法アパート投資についてのノウハウが詰まった、「まずはアパート一棟、買いなさい」という書籍について紹介したいと思います。 目次 内容 300万円から年収1000万円を目指すには! 優良な物件を買…
こんばんは! ジムマシンシリーズ3回目の今日は、下半身(主に太もも)を効果的に鍛える事ができる、レッグプレスについて紹介したいと思います! 以下に、レッグプレスの効果的な使い方と部位別のメリットを紹介します。 目次 レッグプレスの効果とやり方 …
こんにちは! 前回に引き続き、ジムに設置されているマシンについて書いてみたいと思います。 今日はジムでメジャーなあのマシン、マルチヒップについてお話ししましょう。 このマシンは、股関節の筋肉をピンポイントで鍛えるのに最適です。さあ、その魅力と…
こんばんは! 筋トレを趣味にすることについて書いてみたいと思います。 ライザップやエニタイムフィットネスなど、昨今の筋トレブームでどこの街でも駅前でも、必ずと言っていいほど、ジムがある風景が普通になりつつあります。 日々資産形成に励んでいる私…
こんにちは! 今日は「読書はアウトプットが99%」という本について紹介したいと思います。 目次 内容 こんな人におすすめ もっと本の話を誰かとしよう 速読よりも乱読せよ 読書を最高の自己投資にする方法 本を読み終えて 内容 読書好きな人も、勉強のため…
こんにちは。 資産形成のインプットとして重要な読書 私もここ数年進んで読書するようにしていますが、そこで最近読んだ本の紹介をしてみようかと思います。 本の名は 「8割の人が副業月収3万円未満なのに好きなことだけして月収100万円稼いだサラリーマンが…